如何应对不适应:探索适应新环境的策略与方法不确定性不可避免,尤其在当前形势下,身心健康受到挑战。面对压力,自尊心和自信心尤重。了应对不确定性,我们需学习新技能,接下来情况可能会相当严峻。建议寻专业人士帮助进行心理咨询,以高工作效率和应对压力能...笑一笑# 专业人士# 可达性# 工作效率6个月前020